Sirkadiyen Beslenme ve Cinsel Ömür
Sirkadiyen ritimler, 24 saatlik döngülerde gerçekleşen biyolojik süreçlerdir ve beden işlevlerinin büyük bir kısmını düzenler. Uyku-uyanıklık döngüsü, hormon salgılanması, beden ısısı ve metabolizma üzere süreçler sirkadiyen ritimlerle denetim …
Read More